ダイエット日記 ダイエット日記 
ダイエット日記 【14日目】67.0kg→65.2kg（-1.8kg）前日から+200g、「これぐらいの差はあるかな」と納得した日
ダイエット日記 【13日目】67.0kg→65.0kg（-2.0kg）「このまま続けてもいいよ」と言われている気がした
ダイエット日記 【12日目】67.0kg→65.2kg（-1.8kg）あと300gにドキドキ。それでも食事は今までどおり
ダイエット日記 【11日目】67.0kg→65.3kg（-1.7kg）一喜一憂した翌朝は-0.4kg。素直にうれしかった
ダイエット日記 【10日目】67.0kg→65.7kg（-1.3kg）前日から+200g、一喜一憂しながらも続けた日
ダイエット日記 【9日目】67.0kg→65.5kg（-1.5kg）自分独自のやり方で不安だった中、数字が少し動いた
ダイエット日記 【8日目】67.0kg→65.8kg（-1.2kg）夜に増えても、翌朝にはちゃんと戻っていた
ダイエット日記 【1週間まとめ】きゅうり食＋ブルブルマシン｜折るだけ・味噌マヨ固定でズボラでも続いた記録（67.0kg→65.8kg）
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