ダイエット日記
ダイエット日記
ダイエット日記 【22日目】67.0kg→65.3kg(-1.7kg)前日比-800g。66kg台から戻れて、うれしかった日
ダイエット日記 【3週間まとめ】67.0kg→66.1kg(-0.9kg)停滞しているように見えても、いちばん続いているダイエット
ダイエット日記 【21日目】67.0kg→66.1kg(-0.9kg)前日比+700g。原因はありすぎるけど、今日からまたきゅうり
ダイエット日記 【20日目】67.0kg→65.4kg(-1.6kg)昼も夜もきゅうりなし。「そんな日もあっていいか」と思った日
ダイエット日記 【19日目】67.0kg→65.4kg(-1.6kg)4日ぶりに-400g。息子と外遊びで、外でもきゅうりを食べた日
ダイエット日記 【18日目】67.0kg→65.8kg(-1.2kg)3日続けて増えて、「これが停滞期かな?」と思った日
ダイエット日記 【17日目】67.0kg→65.7kg(-1.3kg)2日で+1.0kg。不安になったけど、今やめる理由はないと思った日
ダイエット日記 【16日目】67.0kg→65.1kg(-1.9kg)64kg台の次の日に+400g。いつもと同じなのに不思議だった日
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